공부 집중 안될 때 꿀팁 공유

ㅇㅇ |조회 881| 추천 0

지금 집중이 안돼서 잠깐 쉴 겸 내 꿀팁 공유할게ㅋㅋ

1. 가글하기

좀 일어나서 양치를 하거나 가글을 하면 기분 전환 됨ㅇㅇ

아니면 이클립스같이 좀 화한거 먹어도 도움 되는거 같음

2. 단어부터 외우기

더이상 문제 읽기 싫으면 어차피 외워야하는 단어 이때 외움ㅋㅋ

단어 외우기도 뇌가 거부하면 단어 시험지 자동 생성기로 시험지 만들어서 퀴즈 풀 듯이 복습함

3. 눈앞에 있는거 싹다 치우기

그냥 다른 잡생각 안들게 책상에 있는거 다 치워버림

4. 스트레칭하기

너무 한 자세로 오래 앉아 있으면 더 집중 안되니까 일어나서 스트레칭이라도 한번씩 해주기

5. 핸드폰하기

그냥 잠깐 쉰다 생각하고 커뮤 보는데 나도 양심은 있으니까 토익 게시판에서 토익 공부법 찾아보거나

질문하는 글에 댓글 달아줌ㅋㅋ 절대 쇼츠나 릴스는 안돼

다른 집중력 꿀팁 있으면 너네도 댓글 달아줘

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ㅇㅇ 답글	좋아요 2 수정 삭제
넘 당연한거지만 산책하기 아니면 카페나 도서관으로 장소 옮기기

ㄴ 답글	좋아요 2 수정 삭제
목표를 좀 현실적으로 잡아서 투두리스트 쓰는 것도 좋아 너무 과대하게 잡으면 오히려 진이 빠지는데 진짜 할 수 있는 만큼 잡고 그것만 끝내자~ 하면 더 의지가 생기더라구

ㅇㅇ 답글	좋아요 2 수정 삭제
5번은 내가 해봤는데.. 반대야 ㅋㅋㅋㅋ

222 답글	좋아요 2 수정 삭제
5번 나도 반대...ㅋㅋ 다른 걸 안 할 수가 없고 눈 깜박하면 시간 금방 흘러서 공부 다 못 하고 그 날 끝남ㅋㅋㅋ 그래도 하고 싶다 하면 폰 메인에 보카 어플만 남기고 다 지우는 거 추천 단어 어플 보이면 일단 그거부터 어쩔 수 없이? 하게 되는데 그렇게 보는 게 누적되니까 안 외워도 몇 개씩 외워짐ㅋㅋ